Thói quen uống cà phê giúp h��n chế nguy cơ tử vong vì vài bệnh nguy hiểm

Sau 10 năm nghiên cứu, vài nhà công nghệ Mỹ nhận thấy rằng việc uống cà phê thường xuyên mang thể giúp giảm tỷ lệ tử vong lý do là đa dạng Nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh tim mạch và tiểu đường.

Trong nghiên cứu, người nào càng uống nhiều cà phê thì nguy cơ tử vong của họ càng giảm và đáng để ý hơn, theo nghiên cứu trước đây thì các người uống decaf (cà phê đã được khử caffeine) cũng xuất hiện mối cửa hàng tích cực này của thói quen uống cà phê.

>>> Xem thêm: máy xay cà phê bằng tay

một vài người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong bởi vì bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong

Người dẫn đầu nghiên cứu, bác sĩ Erikka Loftfield tại Viện ung thư quốc gia Hoa Kỳ tại Rockville, Maryland cho biết: "Cà phê có cất rộng rãi hợp chất kích thích sinh học, bao gồm phenola axit, Kali và caffeine." Ông cho biết nhiều nghiên cứu đã phát hiện rằng việc tiêu dùng cà phê sở hữu liên quan đến việc giảm tổng thể nguy cơ và bệnh lý tim mạch.

Trong nghiên cứu lần này, bác sĩ Loftfield đã tiêu dùng dữ liệu từ một số nghiên cứu trước đây mang sự tham gia của 90.317 người trưởng thành khỏe mạnh, ko mắc ung thư hoặc mang tiền sử bệnh tim mạch. một vài nghiên cứu này được thực hiện trong suốt 10 năm từ 1998 đến 2009. khi tham gia vào nghiên cứu, các tình nguyện viên được cần phải khai báo lượng sử dụng cà phê, chế độ ăn uống và yếu tố tình hình sức khỏe.

>>> Chúng tôi cung cấp: ca đánh sữa inoxca đánh sữa inox

tới năm 2009, khoảng 8.700 người đã qua đời. Sau khi tính toán, phân tích một vài khía cạnh khác như thói quen hút thuốc lá,… một số nhà nghiên cứu phát hiện rằng những người với uống cà phê mang nguy cơ tử vong ít hơn so mang một số người khác trong nghiên cứu.

Cụ thể hơn, tỷ lệ tử vong trong số một vài người này sẽ giảm xuống lúc họ uống từ 4 tới 5 ly cà phê mỗi ngày. Và trong nghiên cứu đăng tải trước đây trên tạp chí dịch tễ học Hoa Kỳ, người ta cũng phát hiện ra mối quan hệ tương tự giữa tỷ lệ tử vong giảm xuống mang một số người thường xuyên uống cà phê đã được khử caffeine.

Xem qua sâu hơn, những nhà nghiên cứu cùng sở hữu bác sĩ Loftfield nhận thấy rằng những người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong nguyên do là bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong. Nhưng một vài nhà nghiên cứu ko tìm thấy mối shop tương tự đối sở hữu bệnh ung thư.

Bác sĩ Loftfield nhận định: "Mặc dù uống cà phê mang thể giúp giảm tỷ lệ mắc các mẫu ung thư cụ thể, như ung thư gan, nhưng trong vài nghiên cứu dịch tễ học, chúng tôi ko nhìn thấy mối địa chỉ của việc tiêu thụ cà phê sở hữu nguy cơ ung thư phổ quát. Đây với thể là vì cà phê làm giảm nguy cơ tử vong đối có vài ung thư nhưng những khác thì ko."

Được biết 1 người uống từ 2 tới 3 cốc cà phê mỗi này sẽ mang tỷ lệ tử vong tốt hơn 18% so sở hữu những người ko uống. Theo bác sĩ Loftfield thì việc uống 5 ly cà phê hoặc 400 mg caffeine mỗi ngày không mang liên quan đến bất kỳ một nguy cơ sức khỏe dài hạn nào.

Nhận định về nghiên cứu lần này, bác sĩ Marc J. Gunter tại Đại học hoàng gia London, Anh cho biết: "Có đa dạng nghiên cứu sở hữu chất lượng vô cùng cao đã chỉ ra rằng một số người uống cà phê với xu thế đạt được sức khỏe nói chung cao cấp hơn. Việc uống cà phê sở hữu tương quan mang các tiện lợi sức khỏe khác và việc hình thành phải thói quen này là một thói quen cao cấp cho sức khỏe, giống như tập thể dục hoặc ăn uống logic,…"

>>> sản phẩm uy tín: bình lắc pha chế bình lắc pha chế