Tổng hợp tác dụng của cây phúc bồn tử ( quả mâm xôi )

Quả mâm xôi là một cái cây thuộc họ dâu, sở hữu màu đỏ sẫm, vị ngọt, hơi chua, thường mọc trên núi ở vùng khí hậu lạnh. Mùa thu hoạch từ tháng bảy đến tháng tám hằng năm.

Trong vườn thuốc cổ truyền, với vị thuốc sở hữu tên "mâm xôi" rất quý cho giới mày râu. Mâm xôi còn gọi là đùm đùm. Tên kỹ thuật là rubus alceaefolius poir. (r.molúccanus L) thuộc họ hoa hồng (rosaceae). Gọi tên mâm xôi vì nó mang quả kép trông như đĩa xôi, màu đỏ

>>> Xem thêm: may xay cafe

Hãy cùng khám phá những tác dụng của cây phúc bồn tử ( quả mầm xôi ), bạn xem nhé !

Giúp đẹp da, đen tóc

Vitamin E, carotenoid và các chất flavonoid trong phúc bồn tử với tác dụng giải dị ứng, tiêu viêm, thải độc, bảo vệ da chống lại những tia cực tím làm giảm các vết thâm nám trên da, giúp da đàn hồi, nâng cao cường tuần hoàn ở các mao mạch ngoại vi, thúc đẩy sự tái tạo các tế bào collagen mới giúp da sáng đẹp. các hoạt chất này còn ngăn cản sự rụng tóc, chậm bạc tóc.

Chống oxy hóa: quả mâm xôi mang vitamin C, flavonoid, acid ellagic, là những chất chống oxy hóa. Acid ellagic với khả năng chống oxy hóa tương đương vitamin E, bởi thế cần ăn quả mâm xôi để chống lão hóa, ngừa bệnh tim mạch, đái tháo đường và ung thư.

Bệnh tiết niệu: xưa kia người ta dùng quả mâm xôi để trị nhiễm trùng đường tiểu, tuy nhiên các thử nghiệm khác không thấy tính kháng khuẩn của dịch quả mâm xôi. có báo cáo cho rằng nước sắc rễ và lá trị được nhiễm trùng đường tiểu do E. coli.

Trị sạn thận: mâm xôi làm cho giảm lượng to canxi trong nước tiểu, bởi vậy với khả năng chống sạn thận.

Trị đái tháo đường: Đông y quan niệm đái tháo đường thuộc chứng tiêu khát do chân âm hao tổn. Phế khát gây thích uống đa dạng, vị khát gây ăn phổ biến không biết no, thận khát sinh ra tiểu đa dạng. Quả mâm xôi thanh nhiệt, giải khát, giúp hỗ trợ thanh nhiệt ở các tạng phủ bệnh. Vị ngọt trong quả mâm xôi là fructose, 1 loại "đường chậm" bởi vậy người bị đái tháo đường không hề kiêng dùng. Briggs C.J. công bố rằng mâm xôi khiến cho giảm đáng kể glucose huyết ở vật thí nghiệm (Can Pharmaceutical 1997).

Chống ốm nghén: kinh nghiệm dân gian tiêu dùng quả mâm xôi cho phụ nữ ốm nghén. Tuy nhiên, sở hữu dược học hiện đại, chưa với công bố thử nghiệm về tác hại của quả mâm xôi vào thai nhi, vì thế, phải kỹ lưỡng khi chuyên dụng cho thai phụ.

Chống rối loạn cương dương, chữa liệt dương

những nhà nghiên cứu ở Mỹ chứng minh rằng phúc bồn tử giúp cải thiện vi tuần hoàn ở dương vật, giúp thần kinh hưng phấn khiến cho dương vật mềm yếu sẽ cương trở lại. Y học cổ truyền cũng sử dụng thảo dược này để khiến thuốc bổ can minh mục, ích thận trợ dương, bổ huyết, chữa liệt dương di tinh, xuất tinh sớm, mắt mờ, phụ nữ kinh nguyệt không đều, thận suy, tiểu tiện rộng rãi.

Trị viêm gan mạn tính, sưng gan, viêm tuyến vú: dùng 30 – 40g cành lá cây mâm xôi, mang cây ô rô, mộc thông, mỗi vị 15 – 20g, sắc uống.

Trị viêm gan cấp và mạn, viêm tuyến vú, viêm loét miệng: cành lá cây mâm xôi 30g, ba kích, kim anh, mỗi vị 10 – 15g, sắc uống.

mới đây, Y học hiện đại còn phát hiện ra quả mâm xôi có tác dụng ngăn chặn ung thư, chống lão hóa và chứng xơ cứng động mạch, điều tiết hệ thống sinh dục và nhiều tác dụng khác (Ảnh minh họa)

Kháng viêm, tăng cường miễn dịch: sở hữu 1 hàm lượng lớn chất flavonoid, quả mâm xôi với khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, hạ áp, chống dị ứng… đặc trưng làm cho nhuận da và bảo vệ da, buộc phải nó góp phần ko nhỏ trong việc khiến cho đẹp da.

Giúp sáng mắt, tăng cường trí nhớ: Trong thành phần của quả mâm xôi có đựng một hàm lượng lớn chất chống ôxy hóa, chiếc chất này khi vào cơ thể sẽ với tác dụng phòng ngừa sự ôxy hóa của võng mạc và loại trừ những gốc tự do gây hại đến võng mạc. vì vậy, quả mâm xôi được sử dụng làm cho thuốc để bảo vệ và nâng cao thị lực cũng như mang tác dụng kiện não, ích trí, nâng cao khả năng tư duy.

Bổ thận, trợ dương: Quả mâm xôi có các hoạt tính giúp cải thiện vi tuần hoàn ở dương vật, tăng thần kinh hưng phấn. Từ ấy, quả mâm xôi với tác dụng rẻ trong phòng chữa các ví như liệt dương hoặc suy giảm ham muốn… Quả mâm xôi điều trị chứng tiểu rộng rãi, tiểu rắt; hạn chế tình trạng tóc bạc sớm, béo phì.

Phòng và điều trị ung thư: một dòng thành phần siêu có lợi cho sức khỏe là anthocyanin đã được chọn thấy trong quả mâm xôi chất này có tác dụng phá vỡ những gốc tự do phòng chữa bệnh ung thư.

Giúp vòng eo thon gọn: Mâm xôi, cùng sở hữu các loại dâu khác được xem là các thực phẩm xuất sắc vì chúng cực kỳ giàu các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tim và mạch máu, phòng chống bệnh ung thư được xem là một sự lựa tìm lành mạnh cho những khi bạn thèm ăn quà vặt.

Giúp xương cứng cáp: Chỉ cần 2 vốc quả mâm xôi cũng đủ cho lượng mangan thiết yếu mỗi ngày. Mangan giúp cơ thể hình thành những mô kết nối, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc xương cứng chắc, theo chuyên gia Wilson.

nâng cao cường tế bào: Quả mâm xôi đựng folate, còn được biết tới có cái tên vitamin B9 hoặc a-xít folic, đóng vai trò chủ chốt trong giai đoạn phân chia và tăng trưởng của tế bào. Phụ nữ có thai được khuyên phải bổ sung đầy đủ vitamin B9 để giảm thiểu nguy cơ sinh non, suy dinh dưỡng bào thai hoặc thậm chí tạo ra thai nhi bị khuyết tật ống thần kinh (nguyên nhân dẫn tới tình trạng nứt đốt sống, não úng thủy, thai ko với hộp sọ).

>>> mang thể bạn quan tâm: binh xit kem tuoi

Cải thiện hệ tiêu hóa: Quả mâm xôi đựng lượng cực kỳ cao chất xơ, với thể nói là đứng nhất nhì trong làng trái cây thế giới. Theo tính toán, 1 vốc tay quả mâm xôi chứa khoảng 8g chất xơ, trong khi giới chuyên gia khuyên buộc phải bổ sung 25g chất xơ mỗi ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Chất xơ cũng giúp cải thiện sức khỏe bằng bí quyết giảm lượng cholesterol có trong máu.